洋葱青椒木耳是一道简单又营养的家常菜,其中洋葱的甜味、青椒的爽脆和木耳的鲜嫩相互融合,口感丰富。下面是一种常见的洋葱青椒木耳的做法。
材料:
- 洋葱:1个
- 青椒:2个
- ***:适量
- 大蒜:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 先将***用清水洗净,然后用温水泡发20分钟左右,直到木耳变软后洗净备用。
2. 洋葱去皮,切成薄片;青椒洗净,去籽,切成块状;大蒜切末备用。
3. 锅中倒入适量的油,油热后放入洋葱翻炒片刻,让洋葱出香味。
4. 把泡发好的木耳加入锅中,继续翻炒片刻。
5. 加入青椒块,继续翻炒至青椒变软。
6. 加入适量生抽,撒入适量盐和白胡椒粉,继续翻炒几分钟,直到调料均匀分布在食材之间。
7. 最后放入蒜末翻炒片刻,使蒜末散发出香味。
8. 关火前再翻炒片刻,确保调料充分渗入食材中。
9. 装盘即可享用。
小贴士:
- 大蒜末可以提升整道菜的香味,但如果不喜欢大蒜的味道,可以省略。
- 可以根据个人口味增减盐和白胡椒的用量,以及加入一些其他喜欢的调味料。
- 如果喜欢口感脆爽的青椒,炒的时间可以稍微短一些。
- 切洋葱的时候可先切一个切口,再顺着切口切片,这样切出来的洋葱片更整齐。
总结:
洋葱青椒木耳是一道简单易做的家常菜,食材简单易得,而且非常健康。洋葱的甜味、青椒的爽脆和木耳的鲜嫩相互搭配,成为一道美味的下饭菜。无论是作为一道素菜还是主菜,都能够带来丰富的口感和营养。快来自己动手,试试这道简单又美味的洋葱青椒木耳吧!
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