干烧平鱼是一道非常传统的川菜,采用的是煎烤的烹饪方法,味道鲜美,肉质鲜嫩。下面给大家介绍一下干烧平鱼的做法。
材料:
1. 平鱼1条(约500克)
2. 木耳适量
3. 豆瓣酱适量
4. 生姜适量
5. 蒜适量
6. 料酒适量
7. 食盐适量
8. 糖适量
9. 鸡精适量
10. 蚝油适量
11. 淀粉适量
12. 食用油适量
13. 青蒜适量
步骤:
1. 鱼的处理:将平鱼去鳞、去内脏,洗净切块备用。将炒锅加热,放入适量食用油,烧至七成热,将鱼块放入锅中,煎至两面金黄,捞出备用。
2. 调料准备:木耳提前泡软,用水洗净,去蒂切丝备用。生姜、蒜切末备用。
3. 烹饪步骤:将锅中的余油倒出,加入适量的食用油,放入豆瓣酱炒香,再加入葱姜蒜炒香。然后加入木耳丝炒熟。
4. 加入调料炒煮:炒香的豆瓣酱中加入适量的料酒、糖、鸡精,炒匀。
5. 炖煮鱼块:在锅中加入适量的水,大火煮沸后,放入煎好的鱼块,用小火慢炖10-15分钟,将鱼炖熟。
6. 收汁:加入蚝油炒匀,用适量淀粉勾芡。
7. 装盘:将炖好的鱼块装盘,撒上蒜末和青蒜。
干烧平鱼烹饪的要点:
1. 鱼要煎至两面金黄,这样能够保持鱼肉的鲜嫩。
2. 在烹饪过程中适量加入食盐、糖、鸡精等调料,能够提升味道。
3. 炖煮时间不宜过长,以免鱼肉煮烂。
总之,干烧平鱼是一道色香味俱佳的川菜,独特的做法赋予了鱼肉浓郁的口感和美味的滋味。希望大家能够尝试一下这道美味的菜肴!
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