干烧晶鱼是一道广东特色的烧鱼菜肴,它以晶莹剔透的鱼肉和香味扑鼻的独特调料而闻名。下面是干烧晶鱼的一种常见做法。
材料:
1. 晶鱼一条(约500克)
2. 姜片几片
3. 大蒜适量
4. 红椒丝适量
5. 葱段适量
6. 酱油适量
7. 料酒适量
8. 白胡椒粉适量
9. 白芝麻适量
10. 食用油适量
11. 盐适量
步骤:
1. 将晶鱼洗净,用纸巾擦干水分,切成大块备用。
2. 平底锅加热,放入适量食用油,油热后放入鱼块煎至两面微黄,取出备用。
3. 锅中再加适量的油,放入姜片、大蒜、葱段和红椒丝,炒香。
4. 加入适量酱油、料酒和白胡椒粉,翻炒均匀后加入一些水,煮开。
5. 将煮开的汁倒入烧烤盘,放入煎好的鱼块,用汁将鱼块轻轻浸泡。
6. 将烧烤盘放入烤箱中,以180℃预热,烤制10-15分钟。
7. 烤制期间,可以多次翻转鱼块,保持鱼肉的均匀受热。
8. 烤制至鱼块表面呈现金**并散发出浓郁的香味。
9. 取出烤熟的鱼块,撒上适量白芝麻和葱段,淋上烤制时产生的汁即可。
10. 上桌时,可以根据个人口味撒上一些盐进行调味。
干烧晶鱼的制作方法简单实用,可以带来丰盛的味觉享受。但是要注意不要烤制过度,以免鱼肉过干。另外,你也可以根据自己的口味喜好,适当加入一些其他调料,如豆瓣酱、辣椒酱等,增添风味。享受一道美味的干烧晶鱼吧!
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